赤兔Air跑步机体验：打造专属跑步空间
本帖最后由 GOTofHBO 于 2021-11-10 21:47 编辑随着跑步机入手门槛的降低，以前在专业健身房才能体验的跑步机，现在有条件的家庭也可以入手了。以前都是在健身房体验跑步机，毕竟跑步机都是公用的运动器具，所以对于跑步机的要求非常低，只要能工作就行，但是一涉及到自己要购买跑步机，必须得考虑跑步机的价格、体积、收纳、噪音等综合因素，这次非常有幸体验到了由@金测评 提供的华为智选赤兔跑步机 Air，这款跑步机是兼顾了工艺、娱乐、课程、安全等多重因素，不过这款跑步机到底适不适合家用呢？接下来咱们拭目以待。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/886fe91bfe9d4df5ba25bb3498471694?from=pc
包装跑步机算是大型电器了， 所以其包装肯定也不会小，不过快递还算给力，会提前联系客户，亲自送货上门。外层包装依旧采用了常用的瓦楞纸硬纸壳板包装，包装箱上赫然印着“每一步都向前”六个字，颇有一番激励意义。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/d28acfc5df5048a982a307c4809a844d?from=pc
安装快递小哥送货上门后，我也只是以为送完货就完事了，没想到快递小哥还赠送了安装服务，然后三下五除二就把跑步机安装起来了，为了体验的完整性，我又把跑步机还原会开箱状态，重新安装了一遍。开箱后赤兔跑步机 Air 呈现了折叠状，这也是赤兔跑步机 Air 的一大卖点，市面上除了全折叠跑步机外，还有半折叠跑步机，收纳性上略差一些。我入手的这款应该是赤兔 Air 系列的娱乐版，其有深色和浅色两款，而我脚下这款是深色款。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/c0fa4ab2175b4a1091b14180720b4814?from=pc
产品折叠尺寸为长 170cm*宽 77cm*高 33cm，赤兔对产品整体把控非常到位，折叠状态下并没有感到体积庞大。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/e702f4d5cbcd44de9e692ec3e635e8c4?from=pc
赤兔跑步机 Air 的展开也比较简单，第一步需要将跑步机扶手抬起，这个重量略重，为了安全起见，需要家里的成年男性干点体力活。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/4cfcd0b1f79b4fdf8a6eb769d9a618a1?from=pc
将跑步机扶手抬起后，还需要加固一下。在两侧立柱外侧各有一个固定螺丝孔，螺丝采用了防脱落设计，可以有效防止了螺丝丢失不见的情况。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/1da227e96a254f36a103aa9162b1943d?from=pc
通过赠送的六角扳手就可以将固定螺丝拧紧，从安装师傅那偷师学艺了一点，所以觉得安装起来还比较简单。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/15b559d772764bd89af8d99346af5743?from=pc
为了美观性，赤兔跑步机 Air 还赠送了两枚防尘盖，并可有效防止尘土进入螺丝孔。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/de9ab62f5dfc4f08abce236b2388c906?from=pc
跑步机的扶手立柱固定好以后，安装已经完成了一半。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/a52676dfd3a847ee99e0f8851d53ecca?from=pc
第二步需要将显示屏幕抬起，屏幕抬起后一定要确认扶手是否卡入安全扣中。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/e2691e8571ab4e6e9a23532aaa3a65d2?from=pc
扶手的固定方式与立柱的固定方式稍微有些不同，扶手采用了卡扣固定，在安装过程中发现一个卡扣固定起来非常容易，而另一个需要反复按压才能固定。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/78f772001b6945869d4ff3e9f9cf5b1f?from=pc
扶手没有采用一体化成型工艺，所以上手后能感到些许割裂感，不过与手掌接触面采用了雾灰磨砂材质设计，质感不错。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/1042b21750b74883a62b5a3ed7827912?from=pc
在扶手与立柱的夹缝处贴有一个警告贴纸，提示在翻转表头时注意夹手。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/8482c50157174985ab1892666b67ec83?from=pc
外观赤兔跑步机 Air 的安装方式还是比较简单的，只要接触过跑步机的小伙伴，自己摸索一番应该能将其装好。接着咱们再来看看这款跑步机的各个细节，首先从“头”说起，赤兔跑步机 Air 娱乐版配备了一块 15.6 英寸的高清视网膜屏幕，支持上下翻转，多角度调整，不仅方便了收纳，而且还可以照顾了不同个子大小用户的观看体验。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/c3746d9717d247ad8cf26ffe699c4475?from=pc
屏幕背后为密集的散热孔，用来排掉屏幕长时间工作时产生的热量，但是长时间使用后也非常容易进灰。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/8f023f1fa19b4a7da2754f02a6d822b6?from=pc
令人惊奇的是这款跑步机还自带了两个音响，这个在一般跑步机中更是不常见。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/b565509b4c2b42d48c289f8801a237ba?from=pc
屏幕下方为跑步机的操作区域，从跑步机上的操作按键就可判断出来，这款跑步机的操作逻辑比较简单。在主控台上只有一颗银色的快速开始金属按钮，这个按钮只能按压，并不能旋转。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/b986ba6ceefc4c8daa447723f1be5f58?from=pc
坡度和速度调节采用了拨片式设计，用户只需要通过向上或向下拨动拨片就可实现坡度增加/减少，或者是速度增加/减少。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/6046e238c4134a31ae809f10e74e4137?from=pc
拨片设计的另一个优势是调节是按递增式直线调节，并不会出现断档，尤其对于速度来说，用户一开始以 8km/h 的速度突然切换至 10km/h，用户一般会由于惯性，出现脚步支撑不稳的情况，从而造成摔倒。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/bdb00066a61f4ebcbe6d1fe1d4770e2f?from=pc
其主要的三个操作键已经介绍完了。防摔扣是每台跑步机必不可少的组件，它能够有效保护用户在失衡的状态下，跑步机立马急停。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/268a2629f14141c4a3829f9aedd4ff8c?from=pc
市面上大部分跑步机的防摔扣并不是磁吸式设计，而是拖拽式设计，用户由于失衡拖拽防摔扣才能使跑步机急停，但有时候由于运动的人摔倒了才能使跑步机停运。在安全性方面，除了防摔扣外，赤兔跑步机 Air 还配备了一颗激光距离传感器，其主要采用自研专利技术，能够在一秒内做到 20 次检测，做到在人体摔倒或离开时，跑步机即刻自停。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/1d8d3cf9fcad45049d4d11e94bc43932?from=pc
“头”部的构造基本介绍完了，再来看看跑带部分，跑带盖板正前方为赤兔的 LOGO 标识，用赤兔的首字母大写组合而成，非常方便记忆。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/c56ef48ce2cd4192a7c18e1b68f91088?from=pc
赤兔跑步机 Air 的跑带规格为 48cm*133cm，与商用跑步机相比略窄一点，一般商用跑步机的跑带宽度为 52cm 左右，这也是为了收纳便捷做了一定的让步。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/75f15d99f5e049659f7b9a1377bf42a0?from=pc
跑带材质采用了 3 倍厚的德国进口免加油跑带，夹层含有固液双态润滑剂，不仅能够有效降低摩擦声，而且还能降低跑步机卡带或位移现象。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/c74ecb25784a45df97cbfd3186d344fd?from=pc
在跑台两侧为 1.5 倍厚精钢导轨，在起到稳固跑台的同时，还能吸纳噪声不会传导给其他介质。在导轨末端同样贴有一张红色警告贴纸，提示严禁将手伸入滚筒与跑带之间。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/b8135ff3bcd5488082be7cb1ea6b1531?from=pc
在导轨的末端有两个跑带调偏孔位，如果跑带左偏，则顺时针调节左边螺丝，如果跑带右偏，则逆时针调节右边螺丝。这个调偏孔位还是比较方便的，像传统的跑步机，如果跑带跑偏，拆机才能调偏。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/f0d2b95a5e6d48eeae77b9fc49a6b1e6?from=pc
电源开关键设计在了跑步机的正前方，这个与其他跑步机的设计一样，但是电源线采用了插拔式，个人感觉直出式稍微合理一些，毕竟跑步机是放在地面上的，每次拖地的时候，水流还是有可能浸入跑步机的。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/cd22c929434d4f3eb8fcfbf0e5d5a47b?from=pc
配件介绍完跑步机的基本构造后，再来看看随机赠送的有哪些配件，其中 6mm 内六角扳手*1、5mm 内六角扳手*1、多用螺丝刀*1、安全扣*1、说明书*1、保修卡*1、合格证*1、电源线*1、立柱橡胶塞*1、M6*16 内六角圆头螺丝*3、L 型固定片*2。6mm 内六角扳手主要用来固定立柱，而 5mm 内六角扳手主要用来固定 L 型固定片，多用螺丝刀可用来调偏跑带。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/e551b0ba381e4fb09273e05ba456f788?from=pc
随机附赠的还有一块跑步机缓震垫，其大小和瑜伽垫差不多，但是厚度稍微比瑜伽垫要厚一些。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/6f0d00cf05c543d5a1d8591c09b4cc5e?from=pc
开机开机过程也比较简单，首先将电源线插入电源口中。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/8be59f45105044eb82d232430eb40287?from=pc
然后按压红色的电源开关即可。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/4f54da9a32424865a26057af262232ac?from=pc
此时屏幕会逐渐亮起，开机动画时间比较短，并没有乱七八糟的开机广告。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/f711bcf78cc1457c82b7d0a9bde271f3?from=pc
随着机器完全启动，隐藏式的 LED 显示面板也是亮起，一共有四块显示区域：坡度、时间、距离、速度，其中坡度和速度可以通过拨片调节。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/3f69bc3029a64ea38b7f80628e73e578?from=pc
屏幕赤兔跑步机 Air 配备了 15.6 英寸高清视网膜屏，支持触摸在跑步状态下，可以触屏调节坡度和速度。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/bb87a6b3a49448c5b1899684d15030c7?from=pc
同时这款屏幕搭载了定制的安卓系统，内嵌了乐播投屏、爱奇艺、腾讯视频、QQ 音乐四款 APP。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/2f39fe0aa0d14f12ad01902a82eeb063?from=pc
在运动过程中，用户可以通过内嵌的爱奇艺和腾讯视频观看自己想看的视频，真正做到娱乐运动两不误。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/2e92efea88c3413d8d9346172dd9aa46?from=pc
如果还嫌爱奇艺和腾讯视频的资源不能满足你的需求，赤兔跑步机 Air 具有投屏功能，不仅可以连接手机投屏，而且还可以连接电视投屏，传输画质也是杠杠滴。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/2511ebb8a05b4ab09886cd3386714018?from=pc
操作首先来看看坡度调节，坡度一共分为 15 档，每拨动一下拨片，坡度按 1 递增或递减。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/e64e73dec59044a1bdbf86a7158b1ee1?from=pc
坡度调节全程为电动升降，升降过程中几乎为匀速，非常稳固。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/78aeb9060f6e4bfcae5099d1d76a0591?from=pc
另一个操作便是速度调节，速度也分为 15 个等级，每拨动一下拨片，坡度按 0.1 递增或递减。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/bc67813648d8464c8e6587571705ab97?from=pc
随着速度拨片的拨动，提速时间适当，并没有感觉骤然加速，而是给了运动者一个适应时间做准备。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/c2ab5e39867b4e968789ce84951cbc27?from=pc
模式赤兔跑步机 Air 一共四种跑步模式，说是四种其实是三种，第一种是会员模式，这也是赤兔跑步机的另一个卖点，专业课程分为视频课程和语音课程，囊括了 8 个系列共 15 位跑步教练的精心指导，由于体验时间较短，还不能比较 BITE 和 HIIT 课程哪个燃脂效果好。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/8e877cf660924180b2e77cce737a83a0?from=pc
另一个模式就是课程跑，其中有四个分类：减轻体重、随便动动、缓解压力、跑得更远，既能够同时满足年迈老者随便走走的需求，又能满足专业运动者更快更远的需求。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/bf50ff43482b44f4b8a25d39c75368ef?from=pc
对应的暴走燃脂，根据课程指导，每公里需要以什么速度走路燃脂效果最好，在用户面前一目了然。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/08af6387cf7549df8893a9c504b06fb2?from=pc
最后一个是自由跑模式，其实越是专业的运动员，自己越是有一套属于自己的运动模式，比如之前备战马拉松的时候，个人训练经常以 9-10-11-12-13-12-11-10-10 这样的变速跑来拉练，这个时候自由跑就非常适合了。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/da76648568024d73ad73251cd212c9ce?from=pc
缓震终于到了上脚体验的时刻了，上机后的脚感非常好，由于跑带采用了全新高尔夫纹理，比砖石纹更防滑静音，防滑性能良好，跑鞋没有出现滑脱感。同时跑带是普通跑步机的三倍厚，在跑带上跑步时，能感到厚实感。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/3114315963394d3c99d0f73b4b63add5?from=pc
在空载状态下，跑步机以最大速度 15km/h 运行时，水杯中的稍微泛起一丝波纹，但水杯依然纹丝不动。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/a736904066624a99872e2c699b54ca42?from=pc
在负载状态下，跑步机以速度 10km/h 运行时，水杯中的水波纹明显，水杯出现了稍微地晃动，但是水杯中的水也没洒出来。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/021c6e8a80474cc3a4342ba77a9eea4a?from=pc
这台跑步机之所以这么“稳”，另一方面也得益于跑台底部的氮气气垫支撑有关，这个技术经常被用在跑鞋上，俗称气垫鞋。在实际跑步过程中，能够看到气垫被挤压的全过程，这使得在跑步机上跑步的人的脚感回馈特别明显。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/18c9a3d8252e423087a33e450f5c599c?from=pc
噪音既然是家用跑步机，噪音和功率也是我非常关注的点，在空载状态下，跑步机速度从 1 增速至 15 过程中，跑步机产生的噪声有 37 分贝增至 64 分贝，个人感觉噪音尚可。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/1de7a1c4476049acb3612113c76e4f1e?from=pc
在负载状态下，跑步机以 10km/h 的速度运动时，噪音大约为 68 分贝，与空载状态下的噪音分贝差不多。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/60a17c2bb17e40bfa1184825ce3c6b4a?from=pc
功率功率也是家用电器非常关注的点，在待机状态下，跑步机功率约为 40W 左右，随着坡度逐渐增加，功率也增至 160W 左右，最后又回落至 40W 左右。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/83a88fd644e54223817af5421656beef?from=pc
而随着速度的逐渐增加，功率会增至 380W 左右，最后稳定在 350W 左右。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/f960abd4bb534663a89366c578b477b3?from=pc
收纳赤兔跑步机 Air 折叠起来的收纳性还是非常好的，只需要有 35cm 的窄缝便能把它塞进去，但是对于 62 公斤重的跑步机来说，收起来也还需要家中的壮劳力出马。在收纳过程中，也发现了一个缺点，赤兔跑步机 Air 并没有推拉把手，每次推拉时只能握住两个缓震脚垫。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/70ab97baff1248afa1f352d66bc456ae?from=pc
收纳起来的跑步机需要用 L 型固定片固定，一开始并不知道这个 L 型固定片的用途，经过与客服沟通后，才发现用来固定跑台的。但是每次折叠起来都需要用螺丝固定，稍微有些麻烦。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/f6a24737bbbc483b830175b315ef4a4b?from=pc
跑步机立起来之后有两个防滑触垫，可以有效增大地面摩擦力，增加跑步机收纳稳固性。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/45b92c87dba04a93a929fb1066c0e4a5?from=pc
导向滑轮采用了单向轮，并不是万向轮这个设计非常不利于将跑步机推至收纳位置，在收纳过程中需要调整多次才能将跑步机推至固定位置。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/f32a4e884c5c42549ed8e3972fb7a0c0?from=pc
跑步机的跑台后端采用了氮气气垫，能够有效化解冲击声。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/8ac2074b14e64e05a69383ed8d75f843?from=pc
但是跑台前端采用了防滑圆脚垫，其缓冲作用并不能和氮气气垫相比。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/fbecd54d8cfb4fc787027ff36a4741c0?from=pc
同时在跑台前端位置还做了加固处理，最大承重可达 240 斤。https://p5.toutiaoimg.com/origin/pgc-image/13b02c3399b5409585c3772d02368d92?from=pc
总结经过两周的测评体验，赤兔跑步机 Air 的缓震效果非常明显，噪音控制的也非常好，收纳便捷，脚感反馈和塑胶跑道差不多，同时还内置了专业课程，能够提高小白用户运动效率。在安全性方面，防摔扣和光学传感器双重防护，避免二次伤害。不过这款产品在体验过程也发现一些缺点，赤兔跑步机 Air 并没有设计放置水壶的位置，显示屏背部的散热孔长时间使用后容易积灰，扶手安装时卡扣不能及时扣紧，单向滚轮不方便导向。
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