[求助] 屏幕录像用哪个软件压缩最高?

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屏幕录像用哪个软件压缩最高?
一直以为我常用的"屏幕录像专家"所录制的exe文件, 压缩率最高......但刚刚看了这个: 中原大学PHP视频教程-1：http://www.yeshack.com/jc/200609/4406.html

此录像是wmv格式的, 然后用RAR可以再压缩一半 ......它录制的大概1分钟1M, RAR后相当于1分钟2M了, 厉害!!! 这可是1024x768哦, 除了偶尔一些区域模糊, 一般比较清晰, 可以接受, 而音质不错.

我的exe, 一般也是1分钟1M, 但用RAR根本压不动. 因此相当于和上面这个wmv的相差一倍.

不知道那个wmv是什么软件录制的.

或者, 大家有什么好的推荐

或者, 有没有办法降低"屏幕录像专家"的画质, 而不是降低帧数或提高压缩率......我试过高压缩率, 压缩并不大

S-Demo简体中文
WMV格式影响教程效果

2.0版sdemo好像只能800x600.
下载了个3.0版, 弄半天居然没搞明白怎么用

为什么不用instant demo ?

为什么不另外改格式，一定要录制时搞好呢？