dido TF3S轻体智能手表是如何做到30天让我瘦身的？
随着人们生活水平的不断提高，现在肥胖人群越来越多，就连我的体重也要到80KG了。其实，我也一直想着要减肥，但总是管不住自己的嘴，就连最起码的每天运动也是各种借口，没能坚持付出行动。为此，我入手了dido TF3S轻体智能手表，它不仅能帮我管住嘴迈开腿，还能定制专属的瘦身计划，下面就和我一起来体验一下吧！https://p4.itc.cn/images01/20230814/a4f20fa95d464a45bbeea95607d0d5ab.jpeg对于dido的产品我还是比较熟悉的，之前我就体验过几款智能手表，对它在健康管理方面的功能我还是非常认可的。这次的dido TF3S轻体智能手表又加入了不少黑科技，不仅能够辅助调节饮食习惯，还可随时了解自身的体脂变化，以制定更加科学的减肥计划。https://p7.itc.cn/images01/20230814/c7d8776c80d149e496de524ee4ba2fa2.jpeg一、开箱：这款智能手表的包装采用了礼盒式设计，不过它的开箱非常有个性。内部手表、配件和纸质资料都有独立的仓位，整齐的排列给我留下的第一印象还是非常不错的。https://p8.itc.cn/images01/20230814/2a27378702894d79bb67a2fa53a64372.jpeghttps://p4.itc.cn/images01/20230814/2254d93e052c498f9b90f4659c6c71c5.jpegdido TF3S轻体智能手表的全家福：除了智能手表、充电线和各种纸质资料外，厂家还附送了黑、白两套硅胶表带可供更换。https://p3.itc.cn/images01/20230814/3972a8983e714eb088337e202b4ecfe0.jpeg它的表带更换不需要专用工具非常简单，只需用手指向内轻轻推一下拉杆就可以拆下。安装时，先对好没带拉杆的一边，另一边先将拉杆向内拉同时放到位即可完成。https://p5.itc.cn/images01/20230814/a7a5714855bd4c89b1bdddd5d1495f68.jpeg二、外观细节：这款手表的外观颜值还是非常高的，金属外壳配上真皮表带上手的效果也非常漂亮。机身除了底部的电极片、充电口和传感器外，侧面还有两个按键和两个电极片，按键分别是电源键和脉冲磁炙按键。两侧的电极片在测量心电和体脂时会用到。https://p0.itc.cn/images01/20230814/91cb890c3f244b188417c2ce10186d08.jpeghttps://p1.itc.cn/images01/20230814/8e2ef70af26742fda76890dcd962c73f.jpegdido TF3S轻体智能手表的屏幕采用的是一块1.39英寸超高清显示屏，在阳光下也能清晰显示。另外，手表内置有多款表盘可供选择，后期APP上应该也会适配更多选项。不过，我觉得默认的这款表盘就非常不错，我一直使用的就是这个。https://p8.itc.cn/images01/20230814/0c08309e4cdb47bf99a09a95c87d838d.jpeghttps://p8.itc.cn/images01/20230814/910f**3a77f4fac8ec341bc0b359ee3.jpeg三、使用体验：在使用方面，手表除了按键操作下，都是通过触摸屏幕来完成的。通过上、下、左、右滑动屏幕选择相应功能，然后点击就可以进入对应功能。通过实测，屏幕的灵敏度很不错，左右切换各项功能时，屏幕显示丝滑不卡顿，整体非常流畅。https://p5.itc.cn/images01/20230814/92be3ed66a9240219c1ec83122a20358.jpeg在对各项功能体验之前，还需要先**手机APP，完成设备绑定后就可以使用更多功能了。目前，这款手表的手机APP主要以显示各项指标和体重管理为主，对于手表的功能设置方面还需要完善。https://p1.itc.cn/images01/20230814/cd1c338c182541348a2c5dd5069b0348.gifhttps://p8.itc.cn/images01/20230814/cd3b63f27ff445009b9abadc82e5bfa2.jpeg在运动功能方面，这款智能手表不仅支持跑步、健走、骑行、篮球等户外运动，还支持瑜伽、动感单车、划船机等室内运动。相对来说，在运动方面的功能还是非常丰富的，可以让我充分享受到迈开腿的体验。https://p4.itc.cn/images01/20230814/a5983743cc974cd3b7fab29aaf2b141b.jpeg脉冲磁灸是dido TF3S轻体智能手表管住嘴的关键功能。它是利用了中医针灸的原理，通过刺激内关穴，可以减少饥饿感，从而降低进食欲望来帮助我管住嘴。它的使用方式和平时佩带手表不同，需要旋转表盘底部靶位对向内关穴，这样效果才会更为明显。https://p7.itc.cn/images01/20230814/d90dd0f1d3194e16b17a30836f0fa81f.jpeghttps://p4.itc.cn/images01/20230814/0875716face549b08588a4b0f9edb4de.jpeg手表的脉冲磁灸功能共有7个档位，通过实测使用，使用默认的1档会有痒痒的感觉，档位越高，刺激越强。目前我最大只能承受4档，会有很强的麻酥感并带着轻微的痛感，再高我就忍**那种疼痛感了。https://p4.itc.cn/images01/20230814/41827b26ab55429491d3926cb63c4104.jpeghttps://p0.itc.cn/images01/20230814/fd9b55e145ae45b3994214745d186963.gif通过这段时间的使用，我的体重变化虽然不明显，但是以往一到下午4、5点就想吃东西的感觉现在几乎没有了，抽屉里的零食放了好久没动过了。从这一点还是能看得出dido TF3S轻体智能手表在管住嘴方面还是有作用的。https://p4.itc.cn/images01/20230814/9eb4e6bb03034bd7ab9dd8d65c3b0ff9.jpeg对于手表的其它功能，比如心率、血压、血氧等和之前的智能手表大致相同，这里就不一一展示了。不过dido TF3S轻体智能手表还多了个体脂功能，能够测出你的体脂率。手表会通过你的体脂率制定不同周期的减脂计划，这样就能够更加科学健康的来完成减肥大业了。https://p5.itc.cn/images01/20230814/1b9ddf75631e4830b9c2363e1fcd283d.jpeghttps://p4.itc.cn/images01/20230814/7b4ba488bc4e4a819e743a8537516083.jpeg总结：对于dido TF3S轻体智能手表的使用已经有近10天了，虽然离我的减肥大业还比较遥远。但通过这段时间的体验，我至少能够管住了嘴，也让我看到了希望。目前，我只要坚持完成每天定制的减肥计划，相信很快就会有效果了。如果你要在为减肥找不到合适的方式，不仿也可以和我一样，来先管住嘴再迈开腿。
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