改善失眠让睡眠更有质量，左点睡眠仪体验

胖蜗牛

有多少人没有好好的睡个好觉了，在生活中常常有各种烦心事接踵而来，加上工作压力大，从而引起心情焦虑，导致深夜躺在床上翻来覆去的睡不着。长期如此，不仅导致工作效率低下，还会对人的身体造成很大的伤害，而最近推出的左点睡眠仪能有效解决失眠困扰，提升睡眠质量，具体如何，下面来一起体验看看。



之前对左点科技不是很了解，经过一番查阅得知该公司在行业深耕多年，荣获欧盟CE认证，有着不错的品质保障，于是入手了这台左点睡眠仪。包装外观采用了简约设计，虽然正面只印有“光大夫”字样，但融入了很多科技元素，充满了时尚感。


盒内配件的全家福：左点睡眠仪、耳夹电极线、生理盐水、充电线、耳垫和说明书，另外还附送有一个收纳盒。充电线采用了Type-C接口，比传统的Micro-USB接口拥有更快的电力传输，充电效率更高。


左点睡眠仪外观通体黑色，远看像一个电视盒子，两者尺寸大小也差不多，整体尺寸只有92*92*16cm，相当小巧轻便，可轻松单手握持，对于女性比较友好。正面中间是个显示屏，表面覆盖有一块玻璃面板，显得更精致更有科技感。


顶部是微电输出接口，用于连接耳夹电极线的；底部是常见的Type-C充电接口，方便使用移动电源充电。右侧是操控区域，依次有档位+键、开关键和档位-键，用于切换使用的模式和调节档位的强弱，操作简单方便。


不少人在出差或旅游中，在陌生的地方睡觉经常容易失眠，为此左点睡眠仪配送有收纳盒，可将其主机和配件都放入其中，旅途携带轻松方便，收纳盒材质结实牢固，能避免左点睡眠仪受到损伤。


左点睡眠仪使用相当简单，老人也能轻松上手，首先将耳夹电极线插入顶部的接口，然后在耳夹上放好垫圈。为了确保使用中导电性更好，在垫圈上滴入生理盐水，接着将耳夹电极夹在耳垂处即可使用，耳夹弹力系数刚好，长久夹着耳垂没有任何不适。


每个人的体质不同，失眠程度也不一样，为此左点睡眠仪提供有换舒适模式T1、刺激模式T2和加强模式T3，只需短按开关键就可以切换。每个模式还有12个档位，通过短按档位+/-键调节，从1-12脉冲强度逐渐加大，建议刚开始使用先从T1舒适模式，慢慢调整自己合适的档位。


很多人常用药物来解决失眠困恼，虽然能在一定程度上解决失眠困恼，但长期如此容易产生依赖性，还会有副作用。而左点睡眠仪采用的是CES微电流刺激疗法，通过微电流刺激大脑中与睡眠和情绪相关的神经递质分泌，抑制应激激素的释放，从而改善失眠和焦虑，相比心理疗法、药物疗法等更安全有效。


如今加班已成常态，基本每天都要到很晚才能休息，导致睡觉时间不规律，经常在床上辗转反侧很久才能入睡，睡眠质量也比较差。最近体验左点睡眠仪一周后，发现辗转反侧的情况少了很多，入睡速度也快了不少，通过用智能手表监测发现，睡眠质量有明显的提升，睡醒后精神状态也很好。


左点睡眠仪外观小巧轻薄，可轻松单手握持，出差或旅游中携带也很方便，使用操作相当简单，老人也能轻松上手。不仅提供有三种不同模式和每个模式有12个档位，可适配不同失眠程度的人群，而且采用的是CES微电流物理疗法，安全有效无副作用，能改善失眠问题，提高精神状态。

提升睡眠还是蛮不错的。