在今年新冠疫情的影响下，人们在追求办公效率的同时，也开始更加注重健康卫生了。比较身体是革命的本钱，一旦身体垮了，再想办公生活也有心无力了。那么问题来了，如今我们该如何在提升办公效率的同时，能够照顾好自己的身体免受疾病的侵袭呢？

首先，不良的办公姿势就容易导致一些疾病产生，由于办公用的电脑在自己视线的下方位置，一些上班族在办公时就会习惯性的头朝偏下的角度看着屏幕进行办公，这一不良办公习惯在长此以往后就会无形之中会加重我们患上颈椎病的概率，得了颈椎病后就会引起脑供血不足，出现头晕和肩膀酸痛等问题，当这些问题愈发严重时，你的办公效率也自然就下降明显了。

培养良好健康的办公姿势是解决这个问题最有效的办法，让屏幕与挺立坐着的自己视线保持平行就可以了，而要长时间保持这个健康习惯，我们需要借助一些道具的帮助。购置电动升降桌是一个不错的方案，只要我们将升降桌调节到一个合理的区域，我们就能始终保持住健康的姿势进行办公，从此撤下低头族这一陋习标签。

而在选购电动升降桌方面，我们需要参考以下这些方面：

第一，久坐办公容易产生腰酸肥胖或疲劳等问题，严重的话还可能出现心血管疾病。因此在长时间的办公中，我们需要适当的站立一会儿避免久坐。因此升降可调节设置的范围大，坐着或站着的时候都能保持健康的办公姿态。

第二，升降桌要符合人体工学设计，能让人办公操作时舒适顺手，不会出现手肘酸痛等问题，同时桌面的承重指标也不能偏低，放上笔记本电脑或机箱等硬件设备时可不能出现晃动现象，否则那可就得不偿失了。

第三，升降调节要方便易用，卡顿式的升降调节体验不佳，升降速度慢会影响办公效率，因此调节的过程中既要快也要平滑。并且发出的声响也不宜吵闹，不然好心情也容易Down到谷底。

第四，前段时间的甲醛中毒事件闹得沸沸扬扬，我们在购置电动升降桌时也要考虑环保方面的因素，因为这也是保护我们健康的重要一环。

要满足这四个要求可不容易，但目前已有不少企业已攻克这个难关，比如乐歌推出的E1电动升降桌就很好的满足了这四大需求，具体方面它都是如何解决的呢？

乐歌E1电动升降桌

首先，乐歌E1电动升降桌桌面为环保材质，甲醛释放量低于国际标准，刨花板具有高强度的特性，不仅边角有包胶保护，同时抗压变形能力强，漫反射的哑光桌面既耐脏又便于清洁。并且桌架部分为冷轧碳素钢材，这一钢材被广泛用于汽车制造，它在耐久抗压性方面有着出众的表现，因此乐歌E1电动升降桌可以承受100kg的重量。

由于有着优秀的人体工学设计，桌架与桌腿经过严密的测算以确保桌面的结构稳定，避免出现晃动和侧翻等问题。而且桌子可调节710-1190MM升降范围，如此大范围的升降设计满足了不同身高人群的办公需求，无论是站着还是坐着，都能让我们处在一个健康且舒适的办公环境下进行工作。

其次，乐歌E1不仅结构稳定，通过双电机驱动使其升降的过程也是匀速平稳，不会出现升降过快或过慢的问题，这样我们也就不会因为调节升降高度而耗费太多时间，始终保持着高效率的办公状态。

久坐会损害我们的身体已成为了大家的共识，但专注于于办公中的我们难免会忘了自己长时间久坐，能不能有个好助手来提醒我们一下呢？乐歌E1就可以，它支持久坐提醒功能，当我们长时间坐着办公后，它就会发出蜂鸣音提醒，告知我们该站起来办公或放松一下了，从而强化培养健康的办公习惯。

办公时我们知道键盘和鼠标会有一些板载的预设功能，就是设置好一个调节参数后，通过某个快捷键就能自动调用出这个参数，而这一类似的功能在乐歌E1上也有所体现，它支持三档高度记忆调节，此前调好相应的高度信息保存后，只需点一下数字键就能自动恢复到预设的高度中。比如数字1是坐姿时的办公，数字2是站姿时的办公，当你听到乐歌E1发出久坐蜂鸣音提醒后，只需点击一下数字2就能直接顺利切换到站姿办公状态，你觉得还能有更方便的操作方式吗？

升降调节面板

就实际站立办公体验来说，其实和坐着办公在办公效率上并没有什么显著差异，该有的头脑风暴和灵感依然能够浮现。但是，自从在坐姿办公与站姿办公来回切换后，此前腰酸疲劳等问题的状况得到了明显的缓解，确实自己要比以前更有活力了。

健康站姿办公

除了不良姿势办公外，对我们健康造成威胁的另一大元凶就是无处不在的有害病菌，它们可不只是漂浮在空气中，吸附在地板上，我们常用的键盘鼠标和智能手机等物品上都存在这些危险分子。现在咱们可能已经谈病毒色变，个个都成了惊弓之鸟，是不是每次办公之前都要给这些东西一通擦拭清洁消毒，然后才能放心办公呢？

大可不必，我们可以有更好的选择方案，今年乐歌还推出了一款S6 Pro的智慧工作站，只要将键鼠手机等常用物件放在S6 Pro的底部，按下UV杀毒按键后就能为这些东西做消毒处理了。虽然它的消毒原理为紫外线杀菌，但其向下式的消毒杀菌，并不会直射人体和眼镜。并且辐照的结果也低于国际标准，使用得当的话对我们身体基本没有影响。在为我们消毒物品的同时，S6 Pro也能作为一个增高垫让我们办公时视线与电脑屏幕保持平行，这样也起到了培养健康办公坐姿的良好习惯。

值得一提的是，S6 Pro工作站的正前方有块类似智能手机的屏幕，触控点击和滑屏的操控方式也与手机非常相似，通过这块屏幕的操控，语音助手以及手机APP乐歌小秘书，我们能够实现许多功能，比如工作中最常用的工作日程提醒，到了提醒时间后，它就会发出提醒，主动告诉我们解下来要做哪些事情，以后就不用在挂历上写下需要完成的任务了。

同时，它还能帮助我们收发电子邮件，第一时间收到邮件信息。同时借助语音助手，S6 Pro还能帮助我们查看近期的天气预报，疫情的最新发展和国内外的最新资讯报道等内容。而通过屏幕右侧的摄像头，它还能起到类似智能手表的作用，为我们检测心率和坐姿时长，为我们的身体健康保驾护航。

并且，它还是一个可以存放物件的抽屉桌，里面可以放置不少生活中常用的办公用品，真可谓一机多用。

而当乐歌E1电动升降桌与S6 Pro智慧工作站相结合时，会爆发出怎样的化学反应呢？办公的优化效果超乎你的想象，智能升降桌解决了你久坐和低头的健康隐患，而S6 Pro的消毒，收纳和智慧屏更能让你的办公效率有着极大的提升，二者可谓相辅相成，珠联璧合。

可以说，拥有一台乐歌E1电动升降桌和S6 Pro智慧工作站后，办公效率和健康卫生就能做到二者兼顾，热爱工作的你想要打造一个健康舒适办公环境的话，这两个神器可不容错过哦。