在英特尔推出性能大升级的12代酷睿移动处理器之后，众多主打性能的游戏本也都首选搭载12代酷睿处理器发布上市。本期我们体验了联想拯救者Y9000P 2022款，其搭载英特尔i7-12700H处理器，还有英伟达GeForce RTX 3060 6GB显卡，性能表现如何，接下来就一探究竟吧。

外观设计

联想拯救者Y9000P 2022款给我的第一感觉就是足够低调，A面的上面是LEGION标志，镜面设计颇有质感，搭配两条对称斜线，整体的设计较为简约，另外笔记本尾部还有联想Lenovo的LOGO。

无论是对于多媒体创作者还是游戏玩家来说，屏幕的表现越来越重要，更高的亮度、更广的色域、更高的刷新率能够在他们使用中带来最直观的体验提升。拯救者Y9000P 2022款配备了一块16英寸的屏幕，16:10的屏幕比例，窄边框设计，分辨率为2560×1600，165Hz的高刷加持，500尼特高亮度，覆盖100%sRGB色域，另外还支持DOLBY VISION高动态显示、DC调光等诸多特性。

C面键盘的设计也非常让人满意，不仅有标准尺寸的数字小键盘区，而且也提供了大尺寸的方向键。键盘采用了0.2mm微弧面键帽，1.5mm键程，2段回弹结构，全键无冲，键盘背光灯支持两挡调节，并支持不同发光方式。触控板的大小则相对适中。

在接口方面，拯救者Y9000P 2022款在机身的左右两侧提供了1个雷电4、USB-C、3.5mm耳机接口、USB 3.2 Gen1接口以及摄像头开关。在机身的后端，则是提供了1个千兆网口、支持135W快充的USB-C接口、HDMI 2.1接口，此外还有电源接口及2个USB 3.2 Gen1接口。接口非常丰富，基本覆盖到日常可能会用到的外接需求。

拯救者Y9000P 2022款机身最厚处约26.4mm，机身重约2.53Kg，如果外出携带的话绝对分量感满满，官方还随机配备了一块板砖式的原装充电器。如果不进行高负载的工作，还是建议使用小巧的PD充电器即可。不过作为一款主打性能的游戏本，我觉得拯救者Y9000P 2022款的设计还是非常合理的，性能如此强，机身已然相对来说够轻薄，高达300W的原装充电器也保证了整机的性能输出。

性能及散热测试

性能方面，我们首先进行测试的是屏幕素质表现。通过红蜘蛛测试仪，我们可以看到，联想拯救者Y9000P的屏幕覆盖了99%的sRGB色域，色彩精准度方面，最大值为3.29，最小值为0.26，平均色彩精确度达到了1.71，屏幕的色域覆盖以及色彩精准度表现都非常不错。除了我们前面提到的165Hz高刷、DOLBY VISION高动态显示，笔记本还支持到Nahimic音效，可以让玩家在游戏内体验到更沉浸式的感受。

十二代英特尔酷睿移动处理器采用了混合架构，让性能核心与能效核心协同工作，以应对多任务处理需求。拯救者Y9000P搭载的i7-12700H处理器内置了14颗处理器核心，其中包括8颗效率核心以及6颗性能核心，性能核心单核睿频可达到4.7GHz，处理器线程数达到20，三级缓存为24MB，基础功耗为45W，最大睿频功耗为115W。接下来我们就进行处理器的测试。值得一提的是，在测试处理器与显卡性能时，我们通过软件打开了野兽模式散热、GPU超频以及独显模式。

首先是CPU-Z，i7-12700H的单核跑分为749.4分，多核跑分为7836.4分，相较于上一代的i9-11900K，单核多核都有不同程度的提升。

3D Mark的CPU PROFILE测试中，单线程得分988，8线程得分5613，16线程得分7300，最大线程得分是7697分。

CrossMark测试，反应能力1422分，创造性1972分，生产率1605分，总体得分为1723分。

解压缩软件7-Zip的测试中，得分为91.275GIPS。

CINEBENCH R20测试，单核得分698分，多核总分6627分。

CINEBENCH R23测试，单核得分1792分，多核得分16616分。

在显卡方面，联想拯救者Y9000P 2022款配备了英伟达GeForce RTX 3060显卡，140W满功耗设计，192bit GDDR6显存，3840 CUDA流处理器，支持光线追踪与DLSS，支持GPU超频。

首先是3D Mark的测试，Port Royal得分5461分，Time Spy Extreme得分4587分，Time Spy得分9774分，Fire Strike Ultra得分5678分，Fire Strike Extreme得分10605分，Fire Strike得分21004分，Wild Life Extreme得分18907分，Wild Life得分52091分。

在PCMark 8 Creative项目测试，得分为8111分，PCMark 10 Extended测试得分为9046分，其中游戏项目得分为17685分，基础得分9309分，生产力得分9673分，数字内容创作11366分，整体表现也十分不错。

在其它测试中，可以看到联想拯救者Y9000P 2022款是采用了DDR5-4800双通道内存，内存读取速度达到了58271MB/s，内存写入速度为59779MB/s，内存复制速度则为56612MB/s。

我们这台拯救者Y9000P 2022款配备了2块1TB PCIe 4.0 SSD，通过CrystalDiskInfo可以看到其为三星的硬盘，而CrystalDiskMark的测试，我们很惊讶地发现其顺序读取速度达到了13694MB/s，顺序写入速度则是10381MB/s。是的，这两块1TB的硬盘共同组建了RAID 0磁盘阵列，充分利用总线的带宽，硬盘的存取性能也都拥有了成倍的表现。

在游戏测试中，我们选择《古墓丽影：暗影》，在1920×1080分辨率下，不打开光线追踪可以得到152fps的平均帧率，而即使打开了光线追踪，平均帧率也达到了103fps，可以说是十分流畅。

在《光明记忆：无线》测试中，同样也是选择1920×1080分辨率，高品质RTX，DLSS选择性能等级，测试得到了88fps平均帧率。可以说联想拯救者在i7-12700H与RTX 3060的加持下，玩游戏的性能绝对出色。

在散热方面，联想拯救者Y9000P 2022款采用了霜刃Pro散热系统4.0，其中包括3D Mesh热管、涡轮增压风扇、多区进出风系统、335片铜合金散热鳍片以及5根高性能复合式热管，那么实际的散热表现如何呢？

使用AIDA64进行FPU压力测试，可以看到30分钟测试之后，CPU的功耗始终保持在90W左右，性能释放比较稳定。此时键盘WASD区域的温度为31.2℃左右，触控板的温度为25.7℃上下，最高温出现在机身中上方的散热口，达到了43.9℃。

使用AIDA64与FurMark进行双烤测试，在30分钟之后，显卡的功耗维持在94W，温度为82℃，显卡的频率为1972.0MHz，CPU的功耗则是为45W。此时键盘WASD区域的温度为33.3℃左右，触控板的温度为27.5℃上下，最高温达到了49.1℃。键盘正常使用起来也只是感觉到温热，可以说联想拯救者Y9000P 2022款的散热表现还是不错的。

总结

联想拯救者Y9000P 2022款最大的亮点就在于其搭载了十二代英特尔酷睿i7-12700H处理器，混合架构的设计，让性能核心与能效核心各司其职协同工作，从而获得更强的性能，能够更好地应对游戏场景以及多媒体数字内容创作。在其它方面，这款笔记本还有高素质的屏幕，性能强劲的显卡与内存，称得上是万元以内值得购买的优质笔记本。