英特尔14代酷睿处理器在性能上差强人意，但是大家最不满意的当然是与13代酷睿处理器之间的性能差距。毕竟这个差距很难让人接受是一代的区别，仅有i7处理器由于增加了E核从而在多核性能上有一定的提升。尽管现在英特尔就发布了三个不同类型的14代酷睿处理器，但是网上已经出现了大量其余型号的CPU，包括酷睿i3、游戏神器酷睿i5-14400F，同时网上也曝光了这颗处理器的性能参数。与之前所预料的一样，这颗处理器仍然是挤牙膏。

英特尔酷睿i5-14400F处理器采用了6P+4E的规格，共有10核16线程，CPU的频率最高为4.7GHz，与酷睿i5-13400相比频率仅仅提升了100MHz，而规格什么也没有变动，很显然挤牙膏的概率很大。借助CPU-Z这个快速测试性能的工具，英特尔酷睿i5-14400F处理器的多核成绩为6730.3分，而单核成绩为765.5分，与上代相比单核性能提升了4.9%，而多核性能仅仅提升了2.1%，提升幅度忽略不计。这还是理论性能，如果是游戏性能的话，那么14代酷睿处理器的实际游戏表现与上代相比几乎一致。

实际上早在14代酷睿处理器发布的时候就已经知道这一代是英特尔妥协的一代，毕竟Meteor Lake架构并不能很好地应对高频下的能耗，因此14代酷睿处理器成为牙膏已经是必然。就跟之前说的一样，如果你已经拥有13代酷睿处理器，那么完全没有必要升级到14代酷睿处理器，而将于2024年发布的英特尔酷睿Ultra系列处理器或许更加值得购买。只是现在看起来下一代处理器更多的还是在于AI与核显上的提升，不知道桌面用户会不会为这几个功能买单了。